Mga Panuntunan sa Volleyball

Hayaan kaming bigyan ka ng detalyadong impormasyon tungkol sa mga pangunahing tuntunin ng volleyball. Ang volleyball ay isang larong nilalaro sa pagitan ng dalawang koponan at nilalaro sa isang court na pinaghihiwalay ng dalawang matataas na lambat. Ang layunin ng laro ay ipasa ang bola sa court ng kalaban at ibagsak ito sa court nila. Narito ang mga pangunahing tuntunin ng volleyball:

Lugar ng Paglalaro: Ang volleyball court ay 18 metro ang haba at 9 na metro ang lapad. May lambat sa field at ang taas ng lambat na ito ay 2.43 metro para sa mga lalaki at 2.24 metro para sa mga babae.

Mga Koponan: Ang bawat koponan ay binubuo ng 6 na manlalaro. Ang mga manlalaro ng isang koponan ay kumuha ng iba't ibang posisyon sa field. Ang bilang ng mga manlalaro ng mga koponan, ang karapatang humalili at iba pang mga patakaran ay maaaring mag-iba depende sa iba't ibang mga liga ng volleyball sa internasyonal at pambansang antas.

Serbisyo: Nagsisimula ang laro sa serbisyo ng isang manlalaro. Sa mga serbisyo na ginawa mula sa likod ng linya ng serbisyo, ang bola ay tinangka na ipasa sa korte ng kalaban. Ang server ay dapat na nasa o sa likod ng linya ng serbisyo kapag hinahampas ang bola.

Pagtawid sa Net: Sa bawat shot, sinusubukan ng mga manlalaro na ipasa ang bola sa ibabaw ng net. Dapat pumasa ang bola sa court ng kalaban nang hindi tumatama sa net. Kung ang bola ay dumampi sa net at nahulog sa court ng kalaban, ang koponan ang mananalo sa punto.

Pagpapatuloy ng Laro: Ang parehong mga koponan ay gumaganap ng isang aktibong papel sa laro upang mamagitan sa bola at pigilan ang kalaban sa pagbagsak ng bola. Ang mga manlalaro ay nagsasagawa ng iba't ibang gawain tulad ng pagsipa ng bola (spike), pagharang (pagpigil sa pagbaril ng kalaban), pagdepensa at mabilis na pag-atake.

Mga Panalong Puntos: Panalo ang isang koponan sa laro kapag una itong nakaiskor ng isang tiyak na marka o nanalo ng isang tiyak na bilang ng mga set. Bagama't ang koponan na umiskor ng 25 puntos sa isang internasyonal na laban sa volleyball ay karaniwang nananalo sa laro, ang mga laro ay maaaring kailanganin na mapanalunan ng hindi bababa sa dalawang margin.

Mga Pagpapalit: Ang mga pagpapalit sa volleyball ay limitado at kadalasang napapailalim sa ilang mga panuntunan sa pag-ikot. Dapat ipaalam sa mga referee sa panahon ng mga pagbabago ng manlalaro.

Mga referee: May mga referee na namamahala sa mga laban ng volleyball. Maaaring kabilang dito ang referee, linesman at scorekeepers. Sinusubaybayan ng mga referee ang pagsunod sa mga alituntunin ng laro at pagbibigay ng mga puntos.

Sportsmanship: Ang volleyball ay nagbibigay ng malaking kahalagahan sa pag-uugali ng atleta at koponan. Ang mga konsepto ng fair play at sportsmanship ay isa sa mga pundasyon ng volleyball. Ang mga manlalaro ay inaasahang maging magalang sa kanilang mga kalaban at referee.

Ang mga pangunahing panuntunang ito ay bumubuo sa balangkas ng volleyball. Ang volleyball ay isang mapagkumpitensyang laro na nangangailangan ng bilis, kasanayan at taktika at maaaring laruin sa maraming iba't ibang antas. Ang mas kumplikadong mga panuntunan at mga diskarte sa paglalaro ay nagiging mas mahalaga sa mga internasyonal na propesyonal na mga laban ng volleyball.